Volta de Floripa

Tive problemas com o computador... por isso não postei NADA.

Depois eu faço um resumo da viagem.

Abraços

Passei!!!!!

É isso aí, senhoras e senhores... Passei na prova de título!!!!!

Agora eu realmente sou um Endocrinologista Pediátrico!

O pior é que a prova não estava tão difícil. Ela foi muito mal formulada. Não sei quem escreveu a prova, mas poderia pelo menos ler a prova antes de imprimir.

A prova começou exatamente às 8hs da manhã e, como estava mal escrita, precisei lê-la 4 vezes para conseguir responder todas as questões.

Sai faltando 10 minutos para esgotar o tempo permitido... Pouco depois do meio-dia e meia saiu a lista com os aprovados. Nem preciso dizer a felicidade que foi ver o meu nome na lista.

Saí de lá direto para o quarto para trocar de roupa. Coloquei uma bermuda, tênis e camiseta e fui correr na praia.

Bom, acabei de voltar para o quarto para me trocar de novo e ir pra piscina. Afinal, ninguém é de ferro

Se der, à noite eu escrevo algo

Abraços a todos e obrigado pelas "energias positivas"

Chegada em Floripa!

A viagem foi super tranquila. Não teve nem atraso no vôo.

Chegamos no hotel por volta das 17hs... Putz!!! O lugar é lindo! Qdo der eu posto algumas fotos

Acabei de chegar do jantar... vou tomar um banho e vou estudar mais um pouco.

Faltam só 9hs para a prova.

Boa sorte para mim amanhã

Cobrapem... aí vamos nós!!!!

Pois é, pouco antes de viajar já deixo avisado aos desavisados que não sei se vou conseguir postar nessa semana.

Terei que passar 1 semana em Florianópolis no Congresso Brasileiro de Endocrinologia Pediátrica.

Claro que a turma toda da endócrino-ICr vai ficar hospedada no mesmo lugar, no Resort do Costão do Santinho.

O pior é que, sabendo que sou caxias, vou a todas as aulas. Espero que, pelo menos nos dias livres, dia esteja bonito para poder tirar um pouco a cor branca

Devemos chegar hj à tarde... Depois do jantar vou me trancar no quarto, para estudar. Amanhã eu vou prestar a prova de título de endocrinologia pediátrica.

Bom, qdo puder, eu mando notícias... e fotos!!!

Desejem-me sorte na prova!

Abraços

Fim de semana, plantão e ambulatório

Nada como um final de semana sem plantões para repormos as energias... Quem me dera comseguir ficar dormindo até tarde, mas não consigo ficar na cama depois das 6:00h da manhã. Sempre tem um "alguém" que me acorda antes.

No domingo, rolou uma viagem básica pra SJC. Nada como ficar de papo pro ar na casa dos pais, colocando a conversa em dia, comendo a comidinha da mamãe. Passamos o dia por lá e, infelizmente, não consegui encontrar com as "filhas".

Ontem, dei plantão no HSP. Pela 1ª vez em 5 semanas só tínhamos 3 pacientes internados... mas eram "OS" pacientes... foi um plantão corrido, mas sem mtas emoções.

O ambulatório está transcorrendo tranquilamente. Faltaram 3 pacientes dos 16 que estavam agendados e, enquanto aguardo pacientemente a médica-assistente parar de conversar com os outros para discutirmos os casos que atendi, estou atualizando minha vida aqui no blog.

Ah, só pra constar: voltei a frequentar a academia na semana passada...

Abs e até mais tarde

Postanto do Celular

Esta é minha primeira postagem do celular. Dááá-lhe tecnologia!

Agora não preciso mais estar na frente do computador, no final do dia, pra poder escrever no blog. No hospital, no busão ou parado no trânsito, dá para postar alguma pérola.

Abraços

52 semanas...

Esse é o tempo no qual eu estou offline, sem atualizar este blog.

O "Foi o Gil" foi meu grande companheiro nas madrugadas de plantão, uma verdadeira válvula de escape para as incongruências da medicina e da vida.

Hoje é Dia do Médico. Há exatamente 1 ano atrás eu escrevi sobre a minha opção em ser pediatra e o quão fascinante é esse mundo que poucos conseguem entender.

Nessas 52 semanas de "ausência", presenciei muitos outros momentos alegres e tristes, principalmente dentro de uma UTI; saí de um hospital público (HGP) e assumi um plantão semanal num hospital particular (HSP), além de muitas outras coisas que aconteceram.

Hoje é dia de comemorar!!! Comemorar um novo blog, com novo layout e a mesma disposição em dar um tapa na bunda do ser-humano pra ver se a besta acorda!

Dia do Médico

Depois de 2 meses sem conseguir escrever no blog, resolvi voltar pra valer; e, nada como um dia especial como hoje - Dia do Médico - para comemorar essa volta!!! Não importam os "n+1" motivos que me levaram a ter que parar de fazer um monte de coisas. Importa sim que estou voltando.

Profissionalmente, ser médico não é diferente de qualquer outra profissão. Temos tanta importância quanto um engenheiro, um pedreiro ou um advogado. Temos nossos desgostos e nossos sucessos, como qualquer um.

O profissional da área de saúde (seja médico, enfermeiro, técnico ou auxiliar de enfermagem), tem um tipo de vida que poucas pessoas imaginam levar: temos hora para chegar e uma provável hora de sair (pq geralmente o colega que vai pegar o plantão não é pontual); não temos finais de semana; não temos uma vida dentro do "padrão da normalidade"; o nosso horário de trabalho é o mais bizarro possível; vida social é algo complicado (os pais, conjuges, parentes e amigos que o digam); lidamos com a doença e com a morte; somos testemunhas oculares das maiores alegrias e das piores atrocidades.

Em compensação, nada mais recompensador que ver o sorriso de uma criança; a alegria de um pai, vendo seu filho se recuperar aos poucos; ou saber que você fez diferença para aquele paciente.

Sou formado há quase 8 anos e estou completando minha 4ª especialização. Sou intensivista há quase 5 anos e já presenciei muita coisas. Ainda estou engatinhando como endocrinologista e tb já presenciei algumas coisas.
Nunca me arrependi de ter escolhido ser médico ou mesmo de ser pediatra!!!

Agradeço a Deus pelas oportunidades que me foram dadas e, peço a Ele, que eu possa honrar tudo que aprendi.





Este é o Mauro. Ele foi meu paciente entre o 1º e o 2º ano de residência em pediatria.

Já a Débora foi minha paciente no R3 (durante o 1º ano de especialização em UTI-Pediátrica).






Cada um dos paciente tem uma história... uma história mto longa pra ser contada no blog. Aos poucos, dá pra contar cada uma delas.

Um abraço 

Sem metrô, sem gente na endócrino, mtos pacientes...

Assim posso começar a descrever a 3ª feira. Hoje foi o primeiro dia sem a Vanessa e, pra melhorar, um monte de gente não conseguiu chegar ao Ambulatório, por causa da greve dos metro"viados".

Por que os funcionários do INSS, os bancários, os metroviários, os policiais, e um monte de "classe trabalhadora" pode parar quando quer fazer uma reinvindicação?

Proponho o seguinte: vamos ver o que acontece se todos os funcionários da área da saúde (médicos, nurses, fisio, fonos, etc) resolverem paralisar as atividades por tempo indeterminado para melhoria das qualidades de trabalho, melhores salários, etc?
-"Ah, não pode.", vão dizer. "Vocês fazem parte dos chamados 'serviços essenciais'."
Ué!!! Transporte, segurança, educação também fazem parte... e mesmo assim, páram!

Não que eu concorde com greve! Muito pelo contrário. Discordo TOTALMENTE! Acho que não é cruzando os braços, batendo o pé e reclamando sobre um caminhão de som (com algumas bandeirinhas vermelhas) que se resolve.

Mas, já que eu não sou (e nem faço questão de ser) político, chefe de sindicato, etc, continuo a fazer a minha parte.

Hoje nem vou ao inglês. Como tenho que ir pro CL às 19hs e o inglês acaba quase 18hs; prefiro abrir mão do inglês e chegar mais cedo pra Natascha pode ir pra casa.

Depois da evolução noturna, eu volto a dar notícias... Abraços

Segunda-Feira

Tenho que concordar com o Garfield: "ODEIO 2ª FEIRA!!"... e essa segunda feira não foi das melhores.

Antes de mais nada, faltou eu comentar uma coisa que aconteceu ontem com a Vanessa, minha colega do ICr. Eu seria padrinho de casamento dela. Eu disse seria, pq ontem, ela me ligou dizendo que o Carlos não quer mais se casar. E ele decidiu isso faltando pouco mais de 1 mês pro casamento.

Bom, lá do Ali Babar eu tentei ligar pro Carlos pra conversar um pouco com ele, mas ele estava de plantão e, pra piorar, o sinal do celular dele não era dos melhores.

Como se não bastasse todos esse stress, hoje foi o ultimo dia da Van na Endócrino... Ela decidiu que iria sair e prestar outra coisa. Como era de se esperar, ela tá acabada...

Estranhamente, o ambulatório mais pesado do ICr (Obesidade) estava tranquilo... faltou um monte de gente.

Um dos meus pacientes, o Alberto, é um exemplo. O cara teve a manha de emagrecer 30Kg (!) em 1 ano. Dá orgulho de ter paciente assim.... agora tem outros que dá vontade de dar uns petelecos na orelha e ver se as bestas acordam.

Depois do ambulatório, fui pra casa fazer faxina. Hoje a Ivone deveria ter começado em casa, mas não é que ela se perder e, pela 2ª vez, não pôde começar...

Como toda "Dita", varri, passei pano, tirei pó, limpei banheiro... ê lerê!!! Maravilha!!!! Pelo menos a casa tá um brinco!!

À noite, consegui conversar com o Carlinhos, o (quase certo) ex-noivo da Van. Vou tentar conversar com ele hj (3ª feira) à noite.

Dia dos pais e Aniversário do pai

No dia 13 de agosto, além de Dia dos Pais, foi o dia do meu pai. Foi o 59º aniversário dele e eu, pra variar, estava de plantão.

Pra não deixar de dar um abraço nele, fui pra SJC na 6ª feira, com ele e minha avó.

Sabadão almoçamos todos em casa. Não tinha muito clima de festa, mas sim de um fim-de-semana em família, apesar de minha irmã não ter ido pra SJC. Ela estava num desfile em Jaú.

Depois do almoço, fiquei ajudando meu pai a instalar as coisas no computer novo deles. Parecia uma cça, brincando com o computador... hehehehe

Tentei falar com as filhas, mas CaMi estava com uns tios em casa, e a Bu e a Keh estavam viajando. Tô morrendo de saudades delas. Não as encontro desde que me mudei de SJC, ou seja, desde maio. São pessoas muito especiais... Um dia vou falar melhor sobre cada uma delas.

Bom, voltando ao sabadão... Depois do jantar, entreguei os presentes de aniversário (um sapato) e de dia dos pais (um DVD).

No domingão, dia de plantão, acordei às 5 da manhã, peguei o carro e vim pra Sampa, pra mais um super plantão no Pedreira. O Hospital é tranquilo e super equipado. A minha única bronca é não poder entrar na net... que saco!

Apesar da UTI estar lotada, o plantão foi super traqüilo... consegui dormir a tarde toda. Essa é a vantagem de se trabalhar numa UTI: eu tenho lotação máxima.

Depois de um plantão tão puxado como este, chamei a Ana Claudia e fomos ao Ali Babar.. ô lugarzinho ruim.... hehehehe. Fumar arguile, tomar uma boa cerveja.. ai, ai, ai...

Bom, depois eu falo de como foi hoje... as coisas não estão muito boas pra uma amiga minha.

Enfim, hoje é 6ª feira...

Bom, como era de se esperar, não consegui cumprir a promessa de postar ontem; mas realmente o dia foi muito corrido.

O ambulatório estava uma correria. Foram 78 pacientes agendados!!! Acho que eles se multiplicam por brotamento ou cissiparidade... vai saber!!!

Bom, depois do ambulatório, peguei o carro na casa da Mary (olha ela aí!!!!) e na seqüência fui fazer serviço de banco correndo, pq às 16hs tinha inglês.

Do inglês, fui pra ACM. Me inscrevi na academia nova e já fiz minha primeira aula de BBalance (mix 32, que eu ainda não tinha feito), e pra curtir mais ainda, encontrei a Adriana, a nutrigirl do ICr... ê mundinho pequeno.

Da academia, tomei um banho e fui pra Pró-Vida. Ontem foi dia de aula. Só que, depois da aula, me enrosquei numa conversa com a Fê Morales até as 2:30hs da manhã.

Saíndo da PV, lembrei que a Ana Claudia estava de plantão e, como temos que ser solidários com as pessoas que trabalham durante a madrugada, dei um pulo no hospital e ainda levei um chocolate.... sempre lembrando que alguém tem que trabalhar.

Cheguei em casa lá pelas 3:30hs e capotei... hoje não teve atividades no ICr. Hoje tivemos o Highlights do congresso de Endocrinologia de Granada.... mas isso eu conto mais tarde.

Até mais

De volta à vida....

Dispois de um fds um tanto quanto meio atribulado, voltei às atividades normais: especialização, plantões, etc....

Bom, não quero comentar sobre o fds. Pula isso!!! Já que a semana começou, vamos atrás dela.

Ontem, foi meu primeiro dia de aula no inglês.

Claro que os problemas começaram quando tive que comprar o livro. É claaaaaro que, como bom ariano, deixei pra comprar o livro no DIA da primeira aula. Tive que dar uma boa passeada pelas livrarias da região pra encontrar o meu livro.

Uma vez comprado o livro, fui pra Cultura Inglesa, me sentindo como no primeiro dia de aula, dos tempos do colégio, lá pelos anos de 199.... deixa pra lá!

Sabe aquela sensação de "Como vai ser? Não conheço ninguém!!!"; e ao chegar na sala, LITERALMENTE estava de volta ao colegial!!!

Como o horário do inglês é das 16 às 17:40hs, não preciso nem dizer que só tem teens na sala. Pô, to me sentindo o "tiozão" da turma. Parece até que estou no ambulatório da especialização, pq a faixa "otária" é de 13 a 17 anos (pediatria pura!!!!)

Agora entendo pq o Cris (o amigo Teacher de SJC), fazia uma cara de "poucos amigos" qdo dizia que tinha uma turma teen.

Tô vendo que será um semestre emocionaaaaaaaaante.

Do inglês, fui direto pro Clean Field... Pra meu total deleite, a Anne não estava mais entre o quadro de funcionários. Por outro lado, quem daria plantão ontem seria a Licie, que está de Licença Maternidade; e, pra melhorar, a UTI estava lotada.

Às 23hs admiti um paciente de 9 anos de idade, vítima de atropelamento. Claro que chegou ao PS mais pra lá do que pra cá, precisando ser intubado. Como a TC (Tomografia Computadorizada, para os leigos, tb conhecida como tomo) do CL tá quebrada (e não faz pouco tempo não), foi levado até outro hospital pra fazer a bendita. Foi trazido de volta ao CL e levado ao centro cirúrgico, onde foi inserido um cateter para verificar a pressão intra-craniana (momento ER).

Chegou na UTI beeeem instável. Não dá pra avaliar se esse atropelamento fez algum estrago na cabeça dele; mas a coisa não é nada animadora.

Fui deitar lá pelas 3 da manhã e só consegui realmente dormir lá pras 5 da manhã, pq de tempos em tempos as nurses me chamavam pra ver alguma coisa com o monitor que não parava de apitar.

Bom, agora eu vou à Liga dos Diabetícos (Delinqüentes) Juvenis e talvez role alguma balada tranqüila hoje (tou morto!!!)

Amanhã eu tento postar algo também.

Abraços!!!

Sexta, Sábado, Domingo, Segunda.....

Galera, por causa de uns pobreminhas por aqui, não vou estar conectando pra estar escrevendo, pra vcs estarem lendo... Qdo as coisas se acalmarem eu escrevo.

Abraços a todos

Mais tarde na Sala de Just...

quer dizer, no Clean Field...

Ir pro Clean Field de trem é sempre uma emoção. Por causa da chuva, o trem foi beeeeeeeeeeem lento. Acabei chegando depois das 19h30... Quero ver amanhã, pra voltar. Amanhã é meu primeiro dia de estágio na Neuroendócrino, lá no Instituto de Psiquiatria (IPq).

O plantão está, de certa forma, bem tranqüilo. Só temos 4 pacientes, mais Mimi e Cocó (que já moram por lá).

Fiquei sabendo que aquela menina de 2 anos de idade, que tinha meningococcemia morreu no domingo. O quadro se agravou mais ainda no sábado e ela não aguentou a piora, morrendo no domingo.

Complicado, né? Eu sei que "Não cairá a folha de uma árvore sem que o Pai queira e permita"; mas ainda é pesado vc ver uma criança até então saudável, ter uma doença como essa e morrer em menos de 48hs após o início do quadro... e olha que não é a primeira vez que vejo isso acontecer.

Outro que tbém acabou não aguentando foi um menino de 15 anos, que eu internei na UTI há uns 15 dias, com um quadro de raquitismo de causa genética à esclarecer e com pneumonia. No decorrer da internação, precisou ser intubado, precisou de Dopa e Dobuta e acabou evoluindo com insuficiência renal. Foi pra diálise, mas tb não güentou.

Dos 4 pacientes internados, a mais grave era uma bebê de 3 meses de vida, com uma história que começou há mais ou menos 2 meses atrás, qdo ela foi internada por pneumonia. Como não conseguiram um acesso venoso descente, fizeram uma flebotomia(dissecaram uma das veias dela, no caso a veia facial). Até aí, beleza...

O problema é que ela acabou evoluindo com Trombose Venosa Profunda (TVP) e precisou tomar anticoagulante oral. Recebeu alta e foi pra casa tomando o remédio por mais de 1 mês, sem ter feito um controle da parte de coagulação dela. Conclusão: De 6ª feira pra cá começou a ficar mais hipoativa, mamar menos, sonolência. Os pais levaram no hospital, onde fizeram uma tomografia, onde foi percebido uma baita hemorragia cerebral (AVC hemorrágico / AVCH)

Ontem foi pra cirurgia onde foi drenado o hematoma... vamos ver no que vai dar. Clinicamente ela está estável, mas sempre são uma caixa de suspresas.

Bom descanso pra mim e pra todos vcs

Enquanto isso no Bat-Ambulatório

Hoje foi dia de ambulatório geral da Endócrino... e cada que passa, temos menos complementandos (tb chamados de "escravos") indo e os assistentes chegando cada vez mais tarde, deixando a gente às moscas, fazendo com que os pobres pacientes, que costumam chegar por volta das 6:30-7hs da manhã fiquem esperando ad eternum.

Hoje, como não deixou de ser, começamos o ambulatório às 8 da manhã e terminamos às 13:15hs, com "apenas" 68 pacientes agendados e somente 5 salas pra atender essa renca toda.... ê laiá!!!

O mais expressionante é um dos assistentes reclamar que precisa de mais gente pra ajudar a tocar o protoloco dela, que atende a mais de 30 pacientes por dia, que sai de lá cansado e, num passe de mágica, tirar uma das pessoas do ambulatório geral e colocar no ambulatório dela.

Aí eu me pergunto: pra ficar mais fácil e mais didático, não seria melhor diminuir o número de atendimentos no ambulatório dela pra uns 15?? Pra quê desvestir um santo pra vestir o outro. O ambulatório geral já está com "menas" gente pra atender, "menas" salas e com mto mais pacientes que deveria ter, pra sair uma coisa aceitável.

Hoje o dia foi tranqüilo. A droga é que, mais uma vez, não consegui ir na academia. Fiquei enrolando em casa, começou a garoar e preferi não ir.

Bom, daqui a pouco tem Clean Field... e pra miorar, tou sem a mota e sem o carro. Vamos passear de trem hj...

O que sentimos....

Depois do "Momento Gastronomia", um pouco de coisa pra gente pensar... Como disse no post do Dia do Amigo, existem algumas pessoas que cruzam a nossa vida e fazem toda a diferença.

Existem algumas que são mais especiais ainda, mas por medo ou por não saber se o que sentimos é recíproco, acabamos não demonstrando todo o carinho, o afeto e o amor. Muitas vezes acabamos criando barreiras; verdadeiras muralhas que nos impedem de manifestarmos todo esse sentimento.

Concordo que isso é uma grande besteira. É o medo de manifestarmos quem realmente somos, o que realmente queremos e muitas vezes, corremos o risco de perder a oportunidade de dizermos pra alguém o quanto a amamos.

Então, é hora de perder esse medo e assumir, de verdade, o que sentimos.

"É tudo tão natural,tão espontâneo e tão belo de ser vivido e compartilhado!
Desfaça e elimine de vez as barreiras existentes entre nós, o sentimento que nos une é mais bonito.
Esse sentimento puro e verdadeiro que mal coube em nós e só não foi manifestado antes porque o medo de errar foi maior que a vontade de acertar…"

Arte Nascente

PS: Obrigado por você existir!!!

Strogonoff de chocolate

Numa homenagem aos pacientes que foram ao Ambulatório de Obesidade hoje e atendendo aos pedidos, súplicas e ameaças, vou postar a receita do Strogonoff de Chocolate.

Peguem a caneta, o caderno de receitas (se não tiver, arranja um. TODO cozinheiro, seja profissional, amador, ou de fim-de-semana tem um caderninho desses) e tomem nota:

INGREDIENTES:
- 2 latas de leite condensado
- 2 latas de creme de leite
-12 colheres de sopa de chocolate em pó (pode ser o Chocolate Dois Frades da Nestlé, tb chamado erroneamente de chocolate dos padres)
- 2 colheres de sopa de manteiga sem sal (nada de usar manteiga com sal em doces, né animal)
-1/3 de xícara de conhaque
- 200 g de amendoas ou nozes trituradas
- 200 g de chocolate ao leite ou meio amargo (prefiro o meio amargo) picado grosseiramente

MODO DE PREPARO:
-Colocar numa travessa a manteiga, o leite condensado e o chocolate em pó e misturar vigorosamente
- Levar ao microondas por mais ou menos 3 minutos ou até abrir fervura. Ao abrir fervura, retire do microondas e misture vigorosamente, deixando a mistura homogênea. Misturar até esfriar.
- Levar novamente ao microondas por uns 2-3 minutos ou até abrir fervura (de novo? É, de novo!!!). Retirar do microondas e misturar novamente até esfriar

Se vc percebeu, até aqui é igualzinho a fazer brigadeiro, ou seja dá pra fazer na panela, cabeção!!

- Depois de frio, acrescente o creme de leite sem soro e gelado e o conhaque (se quiser, tb fica mto bom com rum) e mexer até a massa novamente ficar homogênea.
-Acrescentar as amêndoas ou nozes (ou vozes ou eles) trituradas pra dar aquela "sustância" e depois o chocolate pra assassinar a dieta de vez
-Servir gelado!

Só para curiosidade geral da galera a receita toda tem, mais ou menos, 4745 calorias, ou seja, mais ou menos uma 15hs de esteira com uma bela inclinação, vc consegue queimar parte do estrago.

Pensamento do gordo do dia: "Pra que um abdome tanquinho se eu tenho uma Bratemp 12 litros???"

Agora é só aproveitar a orgia gastronômica!!! Abraços

Fechamento da semana

Pra variar, fiquei um bom tempo sem atualizar o blog.... Ê vidinha corrida.

Bom, não acontenceu nada de muito especial durante a semana.... Nesta semana, excepcionalmente, dei plantão 5ª feira à noite no Pedreira e, por incrível que pareça, só tinha 2 pacientes!!! A UTI tava tranquilíssima... tanto que acabei de ver os pacientes às 20:30hs, fui jantar e acabei indo me deitar bem cedo.

Em compensação, o plantão que dei no Campo Limpo, na 6ª feira foi trash. A UTI nem tava lotada, mas internou uma paciente, com 2 anos de idade, com quadro de meningite e meningococcemia (é quando uma das bactérias que causa meningite, o meningococo, entra na circulação e se multiplica... faz um p*ta estrago!!).

Elá chegou bem instável e, menos de 3 horas depois de ser admitida, já estava intubada, com drogas vasoativas, etc (o kit UTI).

Ela tava bem instável. Não sei se vai aguentar... É f*ds!! Fico imaginando como fica a cabeça dos pais de uma criança assim: Nasceu bem, mamou no seio materno até os 6 meses, nunca teve nenhuma doença; e quando acontece algo, tem que ser meningite. Que merda!!!

Nessas horas eu agradeço por nunca ter tido nada de grave durante minha infância (apesar de ter colaborado no povoamento de cabelos brancos na cabeça dos meus pais).

O sabadão foi tranqüilo. Como todo bom "dono-de-casa", foi dia de faxina, lavar as roupas, fazer compras no supermercado.... ê lerê!! Limpei até o quintal!!! Vidinha de "dita" é foda...

Pelo menos, tive direito a ir ao cinema. Fui assistir Piratas 2. Gostei do filme... vamos ver como será a parte 3.

Hoje eu dei plantão no Pedreira de novo. O plantão foi tranquilo, mas é um saco pq não consigo entrar direito na net. O computador tem firewall, proxy e o cacete a quatro.... ou seja, nada de usar MSN, Chat, mIRC, etc....

Bom, tá na hora de descansar pq amanhã é dia de gordo, ou dos gordos (ambulatório de obesidade)

Abraços

Início da Semana

Até que hoje foi um dia tranqüilo. Não tive nenhuma atividade na endócrino, no período da manhã; ou seja, cheguei em casa, dei uma geral e fui pra academia.

Depois da torção no tornozelo (tive que ficar 6 semanas com uma bota ortopédica que me impediu de ir fazer academia, mas não me impediu de ir aos botecos, viajar pra reencontrar os amigos, etc...), fiz minha primeira aula de Body Balance. Putz!!! Que falta fazia....

Depois da academia, fui pro Ambulatório de Obesidade no ICr, que tb foi tranqüilo.

Hoje resolvi aprontar um pouco na cozinha e fazer algo que há mto tempo não fazia: Strogonoff de Chocolate. A receita é bem simples...

Talvez eu leve amanhã pro ICr, pras meninas experimentarem....

Se eu tiver alguma coisa mais relevante, volto a postar, caso contrário, boa noite a todos